Danças de Salão

Por Anabela Jesus






Quando entramos na aula de dança de salão “deixamos do lado de fora da porta” as preocupações, para nos concentrarmos nas aprendizagem dos passos de dança… portanto, só por isso, praticar dança de salão já seria uma excelente forma de nos libertarmos do stress diário!...

Mas este tipo de dança, uma vez que é praticada em grupo, promove o convívio, razão pela qual proporciona também bem-estar psicológico.

Para além disso, a execução dos passos de dança é uma forma muito divertida de praticar exercício físico.





Os ritmos que se podem aprender são dez:

- Cha-cha-cha

IDSF Grand Slam Final 2005 - Cha-cha-cha


- Rumba

2008 Classique du Quebec Final - Rumba


- Samba

2008 Classique du Quebec Final - Samba


- Jive

IDSF Grand Slam Final 2005 - Jive


- Paso Doble

2008 Classique du Quebec Final - Paso Doble


Estes cinco constituem as danças de salão latinas





- Tango
2006 Australian Ballroom Championships IDSF Semi Final tango


- Valsa Vienense

Timothy Howson and Joanne Bolton Standard Viennese Waltz WSS


- Valsa Inglesa

2006 Australian Open IDSF ballroom Final Waltz



- Quick Step

IDSF Grand Slam Tokyo 2007 Quick Step Final



- Foxtrot

Timothy Howson & Joanne Bolton Slow Foxtrot WSS 2006



Estes cinco constituem as danças de salão clássicas